such dir einen neuen lebensinhalt. für was hast du dich interessiert, bevor du im internet warst? wenn du es nicht aushälst nicht mehr auf den wert deiner aktien zu schauen, dann verkauf das ganze zeugs und kauf dir etwas, was dir persönlich richtig spass macht, vielleicht ein auto oder eine schöne reise, geh raus aus deiner umgebung, triff alte freunde, die keine junkies sind, such dir neue, es gibt so viele interessante bereiche im leben.
vielleicht langweilt dich dein job, such dir einen neuen, einen, der dich wirklich interessiert, wo du nicht nur fürs geld arbeitest, entdecke talente an dir, die du nicht für möglich gehalten hast.
sei konsequent, triff deine entscheidung, wenn du mit deiner internetsucht unzufrieden bist, dann hör sofort konsequent auf. es ist wie mit dem rauchen aufzuhören, man muß das auf einen schlag tun, nicht langsam reduzieren, geh öfter ins kino, dort liegt dir die welt zu füssen, eine spirituelle, emotionale und aber auch eine reale welt, tu der menschheit was gutes, das kann sehr erfüllend sein. es gibt so viele alternativen, eine vielfalt, die du gar nicht ganz erleben wirst können. der erste schritt ist getan, die erkenntnis. und noch eins, hör auf mit der sauferei, das bringt einen nicht weiter!
ich meine es ernst.
estrich