wie haltet ihr euch fit?

was macht ihr, um den ermüdenden Alltag vorm PC auszugleichen? Geht ihr joggen? oder ins Bodybuildingstudio?
oder sagt ihr, dass euch eure Familie ausgleich genug ist?

ich geh als ausgleich 10-12 stunden arbeiten....

richtig körperliche arbeit?

viel essen (kalorien) kann ich hier durchhalten. *lol und jede menge alkohol natürlich ...sonst pack ich die sache gar net.

mal im ernst, sport und natur das ist mein ausgleich  

melde ich mich immer in einem fitnessstudio an.
Muss mir hier in Rastatt aber erst noch eines suchen.

Gruss Mio.

Und ich hab immer gedacht, Ihr hängt hier Montag bis Freitag 12 bis 16 Stunden vor dem PC, der Pizza- und Getränkelieferservice hat wegen Euch extra ein Best-Custumer-Bonus-Programm gestartet, Zähne werden nur Samstagmittag geputzt und geduscht wird erst, wenn's juckt ....

Mit grossen staunenden Augen:

Eure L.M.

nur einmal im Monat, wenn ich Dich besuche

mit ein paar Gläschen Rotwein und Boule spielen ...gib dir die Kugel!!

hab ich das nötig?

grüsschen

Fussball, Joggen, Rennrad fahren & putzen, bischen Krafttraining, leere Rotwein-und Tequillaflaschen zum Mülleimer bringen. Noch was vergessen: Ach ja, Sex..

ich war der überzeugung, eure sportlichen Aktivitäten beschränken sich auf täglichen sex 8notfalls ohne Partnerin . . .) und das schleppen der schweren bierkisten.

;o) babe

(Schwimmen, Rudern, Yoga, Walken)

Die Aktivitäten mache ich natürlich täglich, -genau in dieser Reihenfolge;-))

schön zu lesen, daß es hier nicht nur couch-potatoes und computer-addicts gibt.
bewußtes leben (körper, geist + seele) scheint mir wichtiger als alle materiellen reichtümer auf dieser welt!
ermüdender alltag vorm pc kenne ich nicht!
15-20 stunden sport die woche, speziell konditions-, kraft- und radsport,  brauche ich mindestens um mich wirklich fit zu fühlen. zu hausse-zeiten konnte ich mir noch 25 stunden/woche leisten, doch leider bekomme ich das zeitlich nicht mehr hin. :-( meine hoffnungsvollen ambitionen für den 100 sprint mußte ich leider aufgeben. ansonsten ca. einmal monatlich 12 stunden goa-dance, einige stunden meditation, 3-4 mal wöchentlich sushi, jeden tag mindestens 3 stück obst, milch statt kaffee, täglich lachen, lachen, lachen und natürlich gelegentlich auch mal etwas für das schlechte gewissen tun, in form von nikotin, alkohol o.ä. substanzen. ;-)
leider macht der deutsche winter mir zu schaffen, denn outside-aktivitäten machen bei den temperaturen wirklich keinen spaß und berlin stinkt grauenvoll.

@LittleMonkey
für einen teil der ariva-user könnte das sogar stimmen. ich würde sonstwas dafür geben, einige der arivaner vor ihrem pc sitzend live zu sehen ....
das wäre bestimmt sehr lustig - bei der vorstellung kommen mir schon die tränen vom lachen.  

Zu Outsideaktivitäten im Winter empfehle ich dir Thermo-/Funktionsunterwäsche, -die hält nicht nur warm sondern auch den unangenehmen Schweiss vom Körper. Berlin ist im Winter in der Tat sehr Geruchsintensiv !

Als ich 95 nach B gezogen bin gab es noch mindestens doppelt so viele Kohleöfen wie jetzt.
Übrigens, Zit ist wirklich sehenswert, die Muckies beeindruckend.
Dagegen bin ich ein Hemd!

:-)

... ob man Lust hat oder nicht - ob´s regnet, schneit oder sonst  was - der will beschäftigt werden und braucht täglich mind. 2 Stunden.

Das war auch einer der Gründe, warum ich ihn mir geholt habe. Ansonsten würde ich den Arsch auch nicht hoch bekommen und wäre noch länger vorm PC.

spacecowboy

@alan: das bild kenne ich: hatte ich neulich in teensbymail *eg*
@zit: wow soviel zeit nehme ich mir nich. respekt!
@darky: nein, musst du nich, hast aber :-P
also ich fahre jeden woche etwa 150km fahrrad (is nich viel? auch bei einem schnitt von fast 30km/h?) und mache jeden abend 95 liegestütze. ausserdem viel training im handgelenk (nein, man! computerspiele!)

wieso machst Du das dann nicht, und hängst statt dessen Illusionen hinterher? Immerhin ist Dein Programm, sofern es stimmt, ein Riesenstück Unfreiheit ... laß' Dir einfach nur gesagt sein, daß ich das hinter mir habe ... und bin froh drum

bitte ohne jeden bösen oder ironischen Hintergedanken auffassen

Cya, demnächst in Berlin, bei Wein, Zigarette und ohne Kravatte

schön daß du wieder mit mir kommunizierst, dachte schon du wärst böse. ;-)
ich hatte eine lange prägende phase, in der ich fast ausschließlich meinen geist gefordert, aber meinen körper vernachlässigt habe. das war für mich der falsche weg. jetzt halte ich mich halt auch körperlich fit, das bringt viel positive lebensenergie und ist ein guter ausgleich.
naja, und meine seele leidet manchmal schon ein wenig, doch ich bin arbeite daran auch diesen schritt zu gehen. hohe ziele brauchen halt auch viel geduld.
die vielen karriere menschen um mich herum bemitleide ich eher, denn ihre körper und seelen sind meistens verfallen - traurig aber wahr.
ich denke jeder sollte seinen eigenen weg finden und bin dabei sehr offen. ich habe meinen zum teil bereits gefunden, doch zum glück lerne ich niemals aus.
wie stehts mit dir?
schönen gruß,
zit

ps: ein treffen mit dir lasse ich mir nicht nochmal entgehen!  

Ariva Treffen wär nicht schlecht!!!
Kann mir keinen so richtig vorstellen !!