Beenden Sie jetzt vorschriftsmäßig Ihr Onlineprogramm und alle anderen laufenden Applikationen. Führen Sie einen sauberen Shutdown Ihres Betriebssystems durch. Schalten Sie jetzt Computer und Monitor ab. Diese Dinger, die über Ihren Stuhlsitz baumeln, sind Ihre Beine. Damit ist es möglich, sich fortzubewegen. Stehen Sie jetzt langsam auf. Das anfängliche Kribbeln in Ihren Beinen ist normal und vergeht mit der Zeit. Holen Sie tief Luft und schauen Sie sich um. Sie sehen nichts? Nun, vielleicht könnten Sie zunächst einmal das Licht einschalten. Sie können auch alternativ die Jalousien hochziehen oder die Schlagläden öffnen. Besser? Gut! Gute Nacht.
Opossum